KKM Video Journal

In unserem Video-Journal finden Sie nach und nach eine vielfältige Sammlung an Videos: Blitzinterviews mit Teammitgliedern, Beiträge zum Thema Achtsamkeit, Übungen zur Stressbewältigung, Vorstellungsvideos unserer Fachbereiche und vieles mehr…

Schauen Sie gerne immer mal wieder in unser Video-Journal, da regelmäßig neue Inhalte hochgeladen werden und ständig neue Themen hinzukommen.

Bewegung

In diesem Video stellen wir eine Übung vor, die dabei helfen kann, Anspannungen zu lösen und Stressgefühle zu regulieren.

Atemübung

In diesem Video zeigen wir eine Atemübung, die dabei helfen kann, den Geist zu beruhigen und in stressigen Momenten ruhig zu bleiben.

Meditation

Diese Meditation lädt dazu ein, die Gedanken loszulassen und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren.

KKM Corporate Health GmbH

Am Kraftversorgungsturm 1
52070 Aachen

Geschäftsführer:
Herr Mark Krichels

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